sabato 6 agosto 2011

CAMMINARE IN ACQUA AIUTA A COMBATTERE LA CELLULITE E TONIFICARE IL CORPO


L’estate è ormai inoltrata, la settimana del ferragosto è alle porte e molti di voi proprio in quei giorni andranno in vacanza.
Lo sapevate che anche in vacanza ci si può tenere in forma e si possono combattere gli inestetismi della cellulite con pochi semplici gesti e senza faticare?
Stare ore ed ore sdraiate a prendere il sole dopo poco diventa noioso tanto da spingerci a fare un bagno o andar a prender qualcosa da bere al chiosco sulla spiaggia. Ma perché non abbronzarsi  durante una passeggiata in mare?
Una passeggiata di quindici minuti al giorno in acqua rilassa la mente, rigenera e modella il  corpo e combatte gli odiosi inestetismi della cellulite. Ci si abbronzerà senza patire il caldo da lettino, senza spendere soldi in palestra  e soprattutto senza faticare.  
E se  il mare fosse agitato potrete godere dello spumeggiare delle onde e approfittare dei “massaggi“che il mare offre.   


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8 commenti:

  1. già, io preferisco le spiagge di sassi e scogli, ma ogni volta che vado in una spiaggia "tradizionale" la passeggiata non manca mai!

    http://orangegworld.blogspot.com/

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  2. Io parto domani!! Vengo nella tua Sicilia Flavia!!
    E le passeggiate in spiaggia non mancheranno!!! :-)

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  3. sono stata 15 giorni nella mia Sicilia, a Punta Secca..ogni mattina alle 8 ero già in spiaggia con la mia mamma per la consueta passeggiata in acqua, un'abitudine che si ripete ogni anno e che trovo fantastica, rigenerante in tutti i sensi...

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  4. mmm ottimo! io andrò alle terme.,.. quindi farò un pò di tutto, ne avrò bisono!
    Follow thefashiontwice.com
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  5. Your blog is great

    visit: http://trendybutterfly.blogspot.com/

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  6. @orange le passeggiate in acqua sono il top estivo ;)

    @spendi e spandi dove andrai di bello,oggi é uns bellissima giornata

    @fiorella abitiamo vicinissime. Io ho la casa al mare a scoglitti. Addovoo la sicilia

    @the fashion t. Io sono stats alle terme questo invern. Bellissime

    @rita thank you so much dear

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  7. che bello essere tua follower!!! spero ti ricordi di seguire il mio blog!!!

    UN BACIONE TESORO!!!

    http://dreamsonthestage4.blogspot.com/

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  8. Siii, spiaggia, mare, passeggiate tonificanti e ... costumiiiiiiii
    http://lostinunderwear.blogspot.com/2011/07/color-block-il-costume-tinte-forti.html

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